ic ju jutsu 11

Frauen-Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

EMail an uns mail

 

Kompakt-Kurs für Frauen ab 14 Jahren

Ansprechpartnerin:

Seit vielen Jahren führt der Polizei-Sportverein Köln, Abteilung Ju-Jutsu, in Zusammenarbeit mit dem Kriminalkommissariat Vorbeugung, Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse für Frauen durch. Diese bestehen aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Auch in 2017 bieten wir wieder Kurse an.


Die Termine für Kurs-1 im März und Kurs-2 im Juni stehen fest.
In den jeweiligen Informationen stehen die Termine und alles Wesentliche. 

hier klicken02 Anmeldung Kurs 1                            hier klicken02 Informationen Kurs 1 

hier klicken02 Anmeldung Kurs 2                            hier klicken02 Informationen Kurs 2 

Claudia Bergrath-Nießen

JJ Bergrath Nießen Claudia

 

 

Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche: 

•  Effektive Selbstverteidigungstechniken 

•  Keine Vorkenntnisse erforderlich 

•  Für jeden leicht erlern- und anwendbar 

•  Die eigene Kraft und Technik gezielt einsetzen 

•  Theoretische Einführung mit vielen wichtigen Tipps aus der Polizeipraxis 

•  Umfangreicher Übungsteil mit individueller Betreuung durch erfahrene 

   Ju-Jutsu - Trainer/innen des Polizei-Sportvereins.

JJ SV gegen Gewalt klein

 

 

Veranstaltungsort:

Sporthalle Irmgardis-Gymnasium

Ecke Mörikestr. / Bayenthalgürtel

50968 Köln (Bayenthal)


Der Kostenbeitrag beträgt 60,00 Euro 

Wichtiger Hinweis:

Die Überweisung der Kursgebühr muss innerhalb 2 Wochen nach Anmeldung erfolgen, ansonsten verliert die Anmeldung ihre Gültigkeit !! Die Teilnahme muss dann neu beantragt werden. 
Erst nach Zahlungseingang erfolgt eine Anmeldebestätigung und die Eintragung in unsere Teilnehmerliste! 
Bitte unbedingt die Informationen zum Kurs beachten. 

Wir freuen uns, dich beim nächsten Kurs kennenzulernen.

Zum Seitenanfang